Calendrier de l'Avent Musculation à la Maison Format A3 | 25 Exercices Illustrés, 1 Minute par Jour, Fabriqué en France, Défi Sportif Quotidien, Crochet Adhésif Inclus

1 MINUTE DE SPORT PAR JOUR : Des défis courts et motivants pour intégrer facilement une routine sportive quotidienne sans longue séance d'entraînement. 25 DÉFIS SPORTIFS ILLUSTRÉS : Découvrez un nouvel exercice de musculation chaque jour, du 1er au 25 décembre, pour rester actif pendant les fêtes. CALENDRIER DE L'AVENT MUSCULATION : Un concept sportif et festif avec 25 exercices illustrés pour patienter jusqu'à Noël autrement. IDÉE CADEAU ORIGINALE POUR HOMME : Parfait pour un passionné de fitness, un sportif amateur ou tout homme aimant relever des défis physiques à Noël.